袋裝塑料牙簽是一些中老年人的必備品，這部分人群大多牙齒間隙大，需要特別注意牙簽的使用方法。如果使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周病。那么如何正確使用牙簽?zāi)兀?、要選擇質(zhì)地較硬、不易折斷、表面光滑、沒有毛刺及橫斷面為扁圓形或三角形的牙簽，購買市售成品牙簽，要注意保侍清潔，不要用不干凈的小木棍、鐵絲、大頭針或火柴棍來代替。2、牙簽用于牙間有空隙存在的情況下，牙簽以45度角進入，尖朝向咬東西的牙面，側(cè)緣接觸于間隙的牙齦。然后用牙簽的側(cè)緣沿著牙面刮凈牙面，特別是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用袋裝塑料牙簽尖及側(cè)緣刮剔，并可將牙面磨光。如果有食物纖維嵌塞，可做頰舌側(cè)穿刺動作，將食物剔出，然后漱口。

袋裝塑料牙簽以45度角進入牙齒與牙齦之間，尖端指向咬合的方向，順著每個牙縫的兩個牙面慢慢滑動，用力不可過快、過猛，牙簽的側(cè)面緊貼牙面刮動數(shù)次，最后要漱口，每天一次或每餐后進行。牙簽是一些中老年人的必備品，但如果使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周疾病。牙簽在牙間有空隙存在的情況下使用，如果牙齦乳頭正常，牙簽只限于用在牙齦溝內(nèi)，切不可將袋裝塑料牙簽用力壓入牙間乳頭區(qū)，因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間形成縫隙，食物更容易嵌塞，再用牙簽去剔，久而久之，成為惡性循環(huán)，使牙間隙增大，牙齦乳頭萎縮，既造成牙周病又影響美觀和功能。

耳垢是耳朵分泌出的物質(zhì)，醫(yī)學(xué)上稱“耵聹”，它能夠起到殺菌、保護耳道的功能，由于是一種弱酸性的物質(zhì)，它會發(fā)出小蟲子不喜歡的氣味，可以起到阻止小蟲飛入、保護耳道皮膚的作用。所以不必經(jīng)常的去掏耳朵。耳朵其實有自己清潔的功能，當耳垢生成一段時間后，在你動下巴時都會幫你把舊的耳垢排出。有的人可能耳垢會多一些，在使用挖耳勺清潔的時候一定要小心謹慎，若覺得自己解決不了可以到醫(yī)院去解決。袋裝塑料牙簽雖然軟但是只能清理耳朵外部，千萬不可清理耳道。長時間用袋裝塑料牙簽清理耳道，若把耳垢都推向耳朵深處會對耳朵造成傷害，而細菌和病毒也會在外耳處積累起來。清理耳朵一定要小心謹慎，不然可能會對耳朵造成損害。

誤把袋裝塑料牙簽吃到肚子里是很極端的情況，牙簽的主要問題在于使用不當會損害牙齒和牙齦，嚴重的情況會導(dǎo)致牙齒斷裂，長期使用會使得牙齦和牙齒分來，導(dǎo)致牙根暴露，在老年人中較為常見。從口腔衛(wèi)生的角度，每天早晚要刷牙，每次吃完東西后馬上刷牙，其目的是清除殘留在牙齒縫隙內(nèi)的食物，不給細菌提供營養(yǎng)，這樣就可以預(yù)防牙周病和蛀牙。但僅僅刷牙并不能徹底清楚牙縫間的食物殘留，必須和剔牙相配合。剔牙要使用牙線，因為牙線比牙簽細而且軟，正確使用的話不會對牙齒和牙齦造成損害，更不會發(fā)生因為誤吞食而引起的嚴重后果。如果覺得使用牙線不方便的話，可以使用一次性的牙線棒。每次刷牙之前都應(yīng)該用牙線把每個牙縫清洗一下，注意不要對牙齦太用力。因為沒有從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，特別是用牙線的習(xí)慣，很多人患有牙周病。只要堅持飯后使用牙線和刷牙，加上定期洗牙，就能夠治好牙周病。 用袋裝塑料牙簽剔牙不是很好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，只有當沒有牙線的情況下才能考慮用牙簽剔牙，而且一定要小心，隨時攜帶牙線。