盒裝光纖棉簽是一些中老年人的必備品，這部分人群大多牙齒間隙大，需要特別注意牙簽的使用方法。如果使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周病。那么如何正確使用牙簽?zāi)兀?、要選擇質(zhì)地較硬、不易折斷、表面光滑、沒有毛刺及橫斷面為扁圓形或三角形的牙簽，購買市售成品牙簽，要注意保侍清潔，不要用不干凈的小木棍、鐵絲、大頭針或火柴棍來代替。2、牙簽用于牙間有空隙存在的情況下，牙簽以45度角進入，尖朝向咬東西的牙面，側(cè)緣接觸于間隙的牙齦。然后用牙簽的側(cè)緣沿著牙面刮凈牙面，特別是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用盒裝光纖棉簽尖及側(cè)緣刮剔，并可將牙面磨光。如果有食物纖維嵌塞，可做頰舌側(cè)穿刺動作，將食物剔出，然后漱口。

盒裝光纖棉簽以45度角進入牙齒與牙齦之間，尖端指向咬合的方向，順著每個牙縫的兩個牙面慢慢滑動，用力不可過快、過猛，牙簽的側(cè)面緊貼牙面刮動數(shù)次，最后要漱口，每天一次或每餐后進行。牙簽是一些中老年人的必備品，但如果使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病。牙簽在牙間有空隙存在的情況下使用，如果牙齦乳頭正常，牙簽只限于用在牙齦溝內(nèi)，切不可將盒裝光纖棉簽用力壓入牙間乳頭區(qū)，因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間形成縫隙，食物更容易嵌塞，再用牙簽去剔，久而久之，成為惡性循環(huán)，使牙間隙增大，牙齦乳頭萎縮，既造成牙周病又影響美觀和功能。

天氣越來越熱了，我們很多人肯定都又要去購買自己喜歡的冷飲了吧，我們可能會選擇冰鎮(zhèn)飲料，比如冰鎮(zhèn)可樂和冰鎮(zhèn)雪碧，也有很多朋友會選擇冰淇淋，其實我們家里有冰箱的朋友就可以自己制作一些冰淇淋，我們可以買一個模具把我們喜歡喝的果汁或者飲料到進去，然后放到冰箱里，我們在放進去的時候可以在每個里面放入一個小盒裝光纖棉簽，這樣成型之后我們可以不時的含在嘴里一塊，我們會制作冰淇淋的朋友也可以制作一些其它的冰激凌。我們在家的時候，可以買一些新鮮的肉把這些肉切成小塊，用盒裝光纖棉簽一個個的串起來，可以根據(jù)我們切的肉片的厚度來看看我們一根牙簽上面串多少合適，我們可以炒成不同口味的，這樣看起來有個性還可以品嘗不同的味道。

市場上超市中有各種品牌的盒裝光纖棉簽，價格相差不少，有些人可能會貪便宜。據(jù)報道，目前市場上確實有一些劣質(zhì)的棉簽，原料采用類似黑心棉的污穢的棉花經(jīng)過漂白制作，為了外觀整齊還加入白乳膠，制作場地根本達不到衛(wèi)生標準，用這種原料劣質(zhì)、衛(wèi)生達不到標準的棉簽擦拭耳道，不但不能起到清潔作用，反而可能導致疾病加重。所以奉勸大家不要在這方面過于節(jié)儉，到正規(guī)的商店購買信得過的盒裝光纖棉簽。